Sabato 21 giugno 2025 è l’International Yoga Day e anche a Firenze si organizzano diversi eventi per celebrarlo.
Eccoli di seguito.
International Yoga Day 2025 al Conventino di Firenze
Sabato 21 giugno 2025 appuntamento per l’intera giornata con la 3ª edizione dell’International Yoga Day al Conventino di Firenze.
La partecipazione è libera e gratuita fino a esaurimento posti disponibili; è gradita un’offerta a favore di Dynamo Camp onlus (www.dynamocamp.org).
Si consiglia di portare tappetino proprio e di indossare vestiti comodi. È consigliata la prenotazione ai contatti di riferimento delle singole attività.
Programma
Ore 9.00 | Chiostro
Surya-Namaskara di Risikesh: il saluto a solo con una pratica di 12 posizioni (asana), coordinando la respirazione, concentrazione, movimento e recitandazione dei Bija Mantra| A cura di Birgit Schmidt-Elsner per U.I.I Roma e Padmalaya Ayus Yoga Firenze
Info e prenotazioni: Birgit info@padmalaya.it / 329 143 7069
Ore 9.00 | Sala Artusi – 1° piano
Stretching Dei Meridiani | A cura di Scuola di Shiatsu Irte (Istituto di ricerca Terapie Energetiche)
Info e prenotazioni: Beatrice 335 5318564 / Laura 333 6485212
Ore 10.00 | Sala Artusi – 1° piano
Conferenza su Il Reiki con breve parte esperienziale. Dal Giappone una disciplina olistica fondata su preziosi e antichi insegnamenti | A cura di Cecilia Sassi
Info e prenotazioni: Cecilia 3288852761
Ore 10.00 | Chiostro
Lezione di Qigong per coltivare l’energia interna per mezzo del respiro e del movimento consapevole | A cura di Francesco Corsi dell’Associazione Firenze Alchemica
Info e prenotazioni: firenzealchemica@gmail.com
Ore 10.00 | Chiostro zona conferenze
Yoga, uno stile di vita sano e felice: desk yoga (esercizi yoga per l’ufficio), il potere del respiro ( esercizi pratici di respirazione pranayama), la saggezza dello yoga (saggezza pratica quotidiana), meditazione guidata (la salute mentale) |A cura di Jaya Speranza e Swami Jaataveda Fondazione Art of Living in Italia
Info e prenotazioni: Jaya 3356478557 / jaya.speranza@gmail.com
Ore 11.00 | Sala Artusi – 1° piano
Lezione di Qi Gong: la consapevolezza dell’energia interna. Una lezione volta a percepire l’energia (Qi) che scorre all’interno dei nostri meridiani energetici | A cura di Susanna Bonazzi.
Info e prenotazioni: Susanna 349 3541603 / shangrila.qigong@gmail.com
Ore 11.00 | Chiostro
Laboratorio M’amanga: Animal Yoga in Lingala. Un’avventura di suoni, corpi in movimento e animali immaginari. Un incontro dedicato ai bambini dai 4 ai 12 anni, ma anche ai genitori | A cura di Sarah Dembo Eshimembo Tongomo.
Info e prenotazioni: Sarah 3297999441
Ore 11.00 | Chiostro ZONA CONFERENZE
“I colori, alleati della quotidianitá”. Come il colore influenza la quotidianità | A cura di Evoluzione Felice con Elisa Fiorini
Info e prenotazioni: Elisa 3447162753
Ore 12.00 |Sala Artusi – 1° piano
L’Aromapressure, conferenza con breve parte esperienziale. Un metodo che utilizza l’aromaterapia in sinergia con la digitopressione e tecniche energetiche per trattare alcuni punti del corpo sui meridiani energetici studiati dalla Medicina Tradizionale Cinese | A cura di Cecilia Sassi
Info e prenotazioni: Cecilia 3288852761
Ore 12.00 e 15.00 | Chiostro zona conferenze
Risveglia la tua essenza – neuroscienze e saggezza orientale per persone consapevoli. Il Potere della Mente e del Cuore: come neuroscienze e filosofie orientali possono trasformare la tua vita | A cura di Stefano Rossi – Life & Business Coach
Info e prenotazioni: Stefano 3494342390 /info@stefanorossi.pro
Ore 16.00 | Chiostro
Yoga della Risata attraverso i 4 elementi della gioia: il ballo, il gioco, il canto e la risata per prendersi cura della gioia e del bambino interiore.
Partecipazione aperta a tutti (bambini dai 6 anni accompagnati da un adulto) | A cura di Myriam Risson con Associazione Still I Rise
Info e prenotazioni: Myriam 3349117280 (whastapp)
Ore 16.00 | Chiostro zona conferenze
Allenarsi alla felicità attraverso la consapevolezza e l’autostima conferenza con breve parte esperienziale | A cura di Monica Ada Moscato coach e facilitatrice metodo Tutta un’altra vita (Tuav) di Lucia Giovannini
Info e prenotazioni: Monica Ada 335 5247724 / adamonicamoscato@gmail.com
Ore 17.00 | Sala Artusi – 1° piano
Yoga: lo spazio del torace, lo spazio dove “Io sono”, una pratica per conoscere il nostro respiro toracico per la consapevolezza di se stessi, la determinazione e l’autostima | A cura di Valentina Boni
Info e prenotazioni: Valentina 338 6002853 / valinalina@gmail.com
Ore 17.00 | Chiostro
Yoga con approccio Anukalana, un approccio allo yoga morbido e fluido, rispettoso del singolo individuo per un percorso di crescita personale (Thai Chi, Qi Gong, cristalli e Yoga) a cura di Anna Ballerini per Associazione Still I Rise
Info e prenotazioni: Anna 3388963897 (whatsapp)
Ore 17.00 | Chiostro zona conferenze
“21 giorni di consapevolezza: un viaggio verso la conoscenza di se stessi” presentazione del libro in compagnia dell’autrice, Adelaide Zaita (Anima Edizioni)
Ore 18.00 | Sala Artusi – 1° piano
“Se Respiro, Posso” sessione di respirazione circolare per ritrovare spazio, presenza e possibilità attraverso il respiro. 90 min, è necessario cuscino per la testa e telo per coprirsi.| A cura di Elisa Berghi
Info e prenotazioni: Elisa 3776801494 / elisa.berghi@gmail.com
Ore 19.00 |Chiostro
Celebrare la gratitudine, attraverso la pratica fluida del vinyasa e delle visualizzazioni guidate, porteremo energia, luce, amore e gratitudine in ogni cellula del nostro corpo | A cura di Ilaria Castellino per Yogabloom
Info e prenotazioni: yogabloom22@gmail.com
CHIOSTRO
dalle ore 10.00 alle ore 19.00
Trattamenti shiatsu, stretching progressivo dei meridiani stile Irte | A cura della Scuola di Shiatsu Irte (Istituto di ricerca Terapie Energetiche).
La scuola fondata a Milano forma operatori shiatsu dal 1979 e fa parte della Fisieo (Federazione italiana shiatsu insegnanti e operatori)
Info e prenotazioni: Beatrice 335 5318564 / Laura 333 6485212
dalle ore 11.00 alle 18.00
Fiori di Bach e Psicosomatica, Sessioni di Thetahealing, Felt Sense, Kinesiologia, Oracoli Sciamanici e Archetipi Junghiani. Queste attività proposte permettono la riconnessione profonda tra corpo, mente ed emozioni, favorendo un benessere autentico e duraturo | A cura di Adelaide Zait naturopata diplomata presso l’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica.
Info e prenotazioni: Adelaide 3500605823
dalle ore 11.00 alle 18.00
Lettura della Matrice del Destino, dei Registri Akashici, dei Tarocchi Evolutivi e trattamenti Reiki Usui e Karuna | A cura di Valeria Franchini operatrice energetica specializzata in Matrice del Destino e lettura Registri Akashici
Info e prenotazioni: Valeria 328 0027339 /valeria.franchini@hotmail.it
dalle ore 10.00 alle 19.00
Il Potere della Mente e del Cuore: Come Neuroscienze e Filosofie Orientali Possono Trasformare la Tua Vita”, introduzione al life coaching integrato | A cura di Stefano Rossi Life & Business Coach
Info e prenotazioni: Stefano 3494342390 / info@stefanorossi.pro
dalle ore 10.00 alle 13.00
Incontra e conosci Associazione Firenze Alchemica: associazione no-profit nata da un’idea del Dott. Pier Giuseppe Valmori biologo, erborista, profondo conoscitore di alchimia e di tradizioni sapienziali che si è formato sui testi di Tommaso Palamidessi
Info e prenotazioni: firenzealchemica@gmail.com
dalle ore 10.00 alle 19.00
Equilibrio ed Energy: la Terapia del Suono con il diapason e le campane tibetane | A cura di Lisa Robbins, omeopata specializzata nella terapia del suono.
Info e prenotazioni: Lisa 366 242 9229 / robbinshomeopathy@gmail.com
dalle ore 10.00 alle 19.00
Incontra e conosci Still I Rise: un’organizzazione internazionale indipendente nata per portare educazione d’eccellenza ai bambini profughi e vulnerabili nel mondo. Info: Francesca Sacconi (Referente gruppo Toscana) 3397900704 (whatsapp)
[/vc_column_text][vc_empty_space height=”35px”][vc_column_text]International Yoga Day al Conventino è un’iniziativa a cura di Associazione Città Sostenibile con il Conventino Caffè Letterario per la Rassegna Estate Fiorentina 2025 con il patrocinio dell’Ambasciata Indiana di Roma.
Fonte: Il Conventino
📍 Google Maps: Il Conventino Caffè Letterario, Firenze
Le proposte de LOSTUDIOESSE e Bottega Biologica
Sabato 21 giugno in occasione della Giornata Internazionale dello Yoga 2025, MACA District, in collaborazione con LOSTUDIOESSE e Bottega Biologica, propone una doppia esperienza di benessere.
La giornata si aprirà alle ore 9 al Parco delle Cascine, nel suggestivo Prato della Tinaia (Ultravox), con due sessioni di Yoga – Odaka e Vinyasa – all’aperto a cura di LOSTUDIOESSE, con il Team di Silvia Tozzi, in programma dalle 9.00 alle 11.00.
Nel pomeriggio, dalle 18.30 alle 20.00, in Officina Botanica, Satsang: canti sacri, mantra e meditazione guidata con Swami Jaataveda, monaco della tradizione vedica e direttore internazionale della Art of Living Foundation.
Ad accompagnarlo Jaya Speranza, insegnante di Art of Living, guiderà una sessione di Pranayama.
Il programma si completerà con la presenza di Bottega Biologica, che offrirà degustazioni di bevande naturali, succhi e kombucha prodotti nel rispetto della filosofia BIO.
L’evento è gratuito e aperto a tutti, è richiesta la prenotazione
Si raccomanda di portare il proprio tappetino per tutte le sessioni.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”35px”][vc_column_text]
Fonte: Manifattura Tabacchi
